空手道世锦赛分为两个大项，一个是型，类似于套路；另一个是组手，即对抗。都是通过裁判人工计分决出胜负。空手道是君子之拳，讲究点到为止，速度快，动作连贯，规则繁多。目前中国队主要开展组手，因为组手有个人、团体赛，型只有团体赛，而且就现阶段中国队的师资力量来说，尚不足以应对两个项目同时开展。

　　第二次征战世锦赛的中国队斩获1金1铜，开创了世锦赛上的一个新纪元。正在上海率队备战亚运会的总教头管健民接受了记者的电话采访。

　　记者(以下简称“记”)：1金1铜的结果与您赛前预计的一致吗？

　　管健民(以下简称“管”)：我预计的整体比这个要更好一些，但很可惜……我们是靠自己的身体、自己的技术去赢得认可。

　　记：与两年前的世锦赛相比，这次的准备以及阵容有什么不同吗？

　　管：阵容方面都是一样的，只有陈丹这个级别不同，她退役了，其他都一样。

　　两年前参加世锦赛的时候，队伍刚成立一年，对技术仅有认识，还达不到认知。在这次世锦赛前，我们经历了两次亚锦赛、亚青赛、世青赛，一次武搏会，而且都在第二次比赛中获得了金牌，这些都发生在队伍成立仅3年之内。

　　记：空手道的顺利发展有没有借鉴哪些项目的成功经验？

　　管：几乎没有，因为不适合。空手道比较特殊，因为它的特点是控制。君子之拳嘛，点到为止。你既要踢上但不能犯规，启动要快，又要控制住，这一点很难，是其他项目所没有的。

　　记：从何入手？单纯研究规则吗？

　　管：不。规则只是一个方面。空手道最主要是解决基本分值，只有基本分值增加了，才能追求高分值。基本分值都拿不到，说明技术不熟练。首先要学会击打得分的方法，知道怎么打能得分、或者会吃警告；其次是基本技术的训练。我们采取一个“倒金字塔”的方式训练。如果按照先基本功再学会比赛，可能5年都打不了比赛。但中国空手道没有积淀、没有认识，我们只有身体和头脑，所以拼命学、拼命练、拼命用。别人用几个月甚至半年强化一个技战术动作，但我们可能在这段时间里要学的就有10来种。

　　记：拿了金牌和奖牌，外国队伍都很惊讶吧？

　　管：这是虎口拔牙啊。有的队伍开展都20多年了，还没拿到过冠军，而我们刚3年，他们常说，中国队的进步速度比火箭还快，他们觉得很不可思议。现在邀请我们参赛的、要求跟我们一起训练的队伍很多，而3年前都是我们主动找人家去。但是，空手道不光是组手，不光是技术，还有精神，那才是空手道的精髓。我们才3年，小学三年级的水平，也就是刚起步，所以中国空手道必须继续学习。

　　记：有捷径吗？

　　管：竞技体育没有捷径可走，只有进步快慢而已。对的训练方法事半功倍，错误的训练方法也有进步，只不过进步得很慢罢了。3年的成绩证明，空手道队的训练思路和训练方法是行之有效的。

　　记：相比其他赛事的冠军，世锦赛的成绩令您最感慨的是什么？

　　管：个人项目离不开团结的集体。如果没有举国体制、没有中心、部里的支持，我们很难走到今天，除了感谢还是感谢。空手道其实就像是一个空中楼阁，人才梯队尚未形成，所以国家队必须更上一层楼，然后向下撒花瓣，站得越高，花瓣覆盖的领域就越广。

　　记：还有不到一个月就是亚运会了，上一届我们没参加，这次我们有机会了。这是您和队员第一次参加如此密集的大型比赛，如何保持队员的良好状态呢？

　　管：我们的训练强度一直都很大，队员们喜欢实战，因为那比训练轻松。空手道队11月2日回到上海青浦基地，3日下午就进馆训练了。广州亚运会是空手道队(参加的)最重要的综合性运动会，队伍将于21日抵达广州，24日开始比赛，算下来只有20来天可以训练，其实，一直以来我们都采取自我暗示法进行赛前调整，只要精神轻松了，身体也就轻松了。

　　本报记者 肖苑玫