■新快报记者 范如石 实习生 陈思齐 王子嘉/文 黎湛均/摄

　　“嘿！”“哈！”一阵阵整齐有力的喝声，从广州体育学院内的广东正贤道馆传出。70多个学员在教练的口令声中齐齐出拳、踢腿，每个动作结束时都伴以一声喝喊。在广州，跆拳道非常盛行，大小道馆有一百多家，学员们各自有着对跆拳道之“道”的见解。这群学员年龄从5岁到15岁不等，而5岁的小川穿着白色的跆拳道袍，有模有样地比划着拳脚，这一天是他从白带到黄带的升级考试的日子，但是他还不会系腰带呢！

　　训练间隙挤时间做功课

　　昨天，当记者来到广东正贤道馆时，感到有点惊讶，这一天来上课的有70多名学员，年龄差别也比较大，从5岁到15岁的都有。教练黄元骋告诉记者，其实也有很多成年人来学的，只是这一期里面没有罢了。另外一位教练鞠玲则表示，这70多个学员绝大多数都是住在附近的小孩，走路过来的，好像上学一样，上完课就回家了。

　　记者发现，年纪稍大的小孩在训练间隙还挤时间做几道习题，正读高一的李琳就是其中一员。李琳说：“最近由于学校活动比较多，又要练习跆拳道，所以没有时间写作业，只能把作业带来道馆，趁训练中途休息的时间完成。”但是她表示，跆拳道的练习并没有占据太多的学习时间。

　　业余学习练出专业水平

　　虽然广东正贤道馆的学员们都是业余学习，大部分学员仅仅是为了强身健体、增强体质，或是因为兴趣使然而练习跆拳道，技术层次等比不上专业运动员，但这家道馆却是“卧虎藏龙”之地，许多学员在各级比赛中都取得过优异的成绩，不容小觑。15岁的李琳，练习跆拳道3年，在广州市里举行的跆拳道比赛中多次获得第一名；11岁的赵馨，练习跆拳道3年，在右手骨折的情况下仍勇夺荔湾区小学生跆拳道比赛二等奖……

　　据馆主兼总教练黄海滨教练介绍，广东地区推广跆拳道运动也算是走在全国前列，广东省跆拳道公开赛、精英赛，都是业余选手展示自己的平台。在他这里学习的很多业余选手在正规比赛中都拿到了好成绩，培养了好几个省级冠军了。

　　广州至少有一百家道馆

　　黄海滨教练告诉记者，跆拳道在广州非常受欢迎，他的这个道馆在1996年就开始成立了，那时跆拳道才刚刚传入中国不久。但是随着现在大多数家庭都是独生子女，从小娇生惯养，缺乏意志品质方面的锻炼，家长们也意识到这个问题，而跆拳道拥有易学、现代、强身健体的优点，符合了中国家长锻炼子女意志品质的想法，为这种培养提供了一个平台。再加上近年来国际性赛事上中国运动员优异成绩的推动，促使跆拳道在中国，尤其是在大城市的发展越来越火，道馆遍地开花，仅广州就至少有一百家。

　　现场尝鲜

　　5岁豆丁小川：

　　“今天就要考黄带了，但我还不会系腰带。”

　　在这群跆拳道的学员里，胖孩子小川格外引人注目，因为他是班里面年龄最小的，今年五岁。道馆原本不想收这个小不点，但是在家长的坚持下，还是让道馆收了他。和小川一样，道馆里面还有一个4岁的小朋友，他的家长也想孩子学习跆拳道，也因为太小了而只能做观众，用羡慕的眼光看着哥哥姐姐们训练。

　　小川跟在一群师兄师姐后面，虽然出拳踢腿间神情还带着懵懂，但是动作还是有板有眼的，态度也非常认真。教练一喊上课，他就马上跑过去站队，一解散，他就跑到妈妈附近和其他的小孩追逐玩耍。小川妈妈说，跆拳道让小川变了很多，以前也没有这么活泼，吃了就不动，也不喜欢和人打交道的，长得圆滚滚的，现在身材也好很多了。

　　5岁的小川只知道自己喜欢跆拳道，说不出理由，只说：“我把身体锻炼好了，就可以像爸爸一样，可以做很多事，就会赚很多钱。”但是他也悄悄地告诉记者他的苦恼：“我今天就要考黄带了，但是我还不会系腰带，每次都要妈妈帮我系。”

　　跆拳道各有各“道”

　　记者在采访中发现，虽然大家学的都是跆拳道，且学着同样的动作，但是大家对跆拳道都有自己的“道”。

　　礼仪之“道”

　　王女士的孩子才上二年级，在这里练习时间也不长，但是她看到了跆拳道对自己孩子成长的帮助。王女士说，虽然训练比较辛苦，但小孩都会自己主动在家练习，懂得了坚持和努力。王女士说，孩子现在知道了遵守规矩，来上课的时候知道要准时，快要迟到就会很着急，有了时间观念。这得益于跆拳道的练习，“教练对礼仪方面要求得很严，在时间方面也非常严格。”

　　气质之“道”

　　万小姐是一个大美女，178cm的个头，有着修长优美的身材，但是谁也想不到，她是一名跆拳道的黑带高手。她告诉记者她们女孩子学习跆拳道内心的秘密：“练跆拳道的人身材很好，曲线饱满，又不像练其他项目一样线条很硬。加上跆拳道非常注重礼仪，如果从小就练习的话，气质就完全不一样了。”

　　减压之“道”

　　身为大学教授的张先生说，儿子7岁就开始练习跆拳道了。小孩子现在的学习压力很大的，必须有一个东西来调节和放松。有的小孩就去打游戏，家长管得不严就很麻烦，“你让他练跆拳道，调节了身心，又锻炼了身体。”

　　健身之“道”

　　5岁小川学跆拳道就完全是为了健身去病。小川妈妈告诉记者，以前小川经常生病，让他们家长非常头疼。整天都是感冒，而且病一次很长时间都治不好，现在练习了两个月一次也没病过，精神也特别好。